A Prefeitura de Sapucaia do Sul, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), convida toda a comunidade para participar das oficinas gratuitas de verão.
Uma ótima oportunidade para cuidar da saúde, melhorar a postura e ganhar mais energia no dia a dia!
Oficinas oferecidas:
Alongamento – Melhore sua flexibilidade e reduza as tensões do cotidiano.
Expressão Corporal – Movimento, consciência corporal e bem-estar.
Ginástica Funcional – Exercícios dinâmicos para fortalecer o corpo de forma inteligente.
Dias e horários:
De terça-feira a sexta-feira
Turno da manhã
Terças e quintas-feiras
• 8h30 às 9h30 – Oficina de Alongamento
• 9h30 às 10h30 – Ginástica Funcional
Sextas-feiras
• 8h30 às 9h30 – Oficina de Expressão Corporal
Local: Secretaria Municipal de Esporte e Lazer – Praça da Juventude
As inscrições devem ser realizadas presencialmente na Secretaria de Esporte. Levar cópia do comprovante de residência e documento de identidade.
Endereço: Rua César Alves de Souza, nº 130 – Bairro Capão da Cruz – Sapucaia do Sul.
